新學期,從開學第三周開始,我校大一、大二學生體育課全面開課。相較于往年而言,備受大家喜愛的晨跑項目在內容和形式上發生了很多改變。
本學期我校有氧俱樂部晨跑項目采取“折返跑”方式,“折返跑”起終點位于二區田徑場,選擇晨跑項目的同學首先要在田徑場刷卡處刷卡領取一號牌,然后自行跑步前往二區籃球場,并憑一號牌領取二號牌,再持兩張號碼牌前往二區田徑場刷卡簽退。如果沒有兩張號碼牌,則不予簽退。新的晨跑方式的實行不僅保證了晨跑的質量,同時也提高了效率。“一日之計在于晨”,當代大學生的生活方式往往是不規律的,晨跑的實行也是對學生們生活方式的一種調整。一位選修晨跑的同學說:“晨跑不僅能提高自己的身體素質,還能督促自己養成早睡早起的好習慣,讓一天的學習和生活有一個好的開始。”晨跑“老學員”丁夢點頭贊同說道:“這種新的晨跑方式雖然在時間和內容上比上學期要求都更加嚴格,但是也從制度上就根除了我偷懶的想法,更能達到鍛煉的效果,實現學校開設學生自主選擇體育課的初衷。”
本次晨跑改革用創新改進了學生的晨練方式,用制度督促了學生更好地鍛煉,有利于加強大學生的身體健康素質,實現大學生的全面均衡發展。(宣傳部 校新聞中心學生記者 倪嫻 程倩)
本學期我校有氧俱樂部晨跑項目采取“折返跑”方式,“折返跑”起終點位于二區田徑場,選擇晨跑項目的同學首先要在田徑場刷卡處刷卡領取一號牌,然后自行跑步前往二區籃球場,并憑一號牌領取二號牌,再持兩張號碼牌前往二區田徑場刷卡簽退。如果沒有兩張號碼牌,則不予簽退。新的晨跑方式的實行不僅保證了晨跑的質量,同時也提高了效率。“一日之計在于晨”,當代大學生的生活方式往往是不規律的,晨跑的實行也是對學生們生活方式的一種調整。一位選修晨跑的同學說:“晨跑不僅能提高自己的身體素質,還能督促自己養成早睡早起的好習慣,讓一天的學習和生活有一個好的開始。”晨跑“老學員”丁夢點頭贊同說道:“這種新的晨跑方式雖然在時間和內容上比上學期要求都更加嚴格,但是也從制度上就根除了我偷懶的想法,更能達到鍛煉的效果,實現學校開設學生自主選擇體育課的初衷。”
本次晨跑改革用創新改進了學生的晨練方式,用制度督促了學生更好地鍛煉,有利于加強大學生的身體健康素質,實現大學生的全面均衡發展。(宣傳部 校新聞中心學生記者 倪嫻 程倩)
學生刷卡領取1號起跑牌